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Me va a costar porque no me gusta cocinar ni pasar tiempo en la cocina. Pero me interesa mucho el batch cooking y creo que puedo usarlo para contrarrestar mi pereza a la hora de cocinar. Tengo que recuperar la motivación que ha bajado un poco y para ello la visualización de mi objetivo logrado va a ayudarme mucho.
Comer sano si es una prioridad para mi. Y para mi familia.
Gracias Paloma, en mi caso, todo esto realmente me va a ayudar, pues no tenia idea de cómo hacerlo. Gracias por darnos estas herramientas. Me preguntaba cómo motivarme, y también encontré aquí la respuesta, más otras cosas anteriormente vistas contigo en las reuniones de los jueves. Muchas gracias
Soy la del dolor de cabeza jajaja! Lo pondremos en práctica!
Me ha parecido super interesante el tema del Batchcooking. Me han surgido ganas de hacerlo y sobre todo, de compartirlo. Y me he dado cuenta de que no lo estaba haciendo tan mal, en lo que a planificación se refiere.
Es importante organizarme para comer saludable.. hacer la compra el dia sabzdo y ponerme a preparar todo para la semana,organizar el menu para que no me pille el toro en la semana