MÓDULO 4: LECCIÓN 2 – Del «Tengo que» al «Quiero»

7 respuestas

1. Si consigo hallar la intención positiva de todas mis obligaciones, me será más fácil convertir el tengo que hacer por el quiero hacer, sintiéndome más libre y dueña de mis elecciones, y podré delegar aquellas que no son mi responsabilidad, sinó responsabilidad de toda la família,…

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2. Tengo que madrugar
   tengo que hacer la cama
   tengo que preparar desayunos
   tengo que fregar los platos y vasos
   tengo que hacer la casa
   tengo que hacer la compra hacer comida
   tengo que llamar a mi madre
   tengo que ver los videos de paloma y hacer los ejercicios

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3. Tengo que hacer ejercicio..para estar más ágil, para moverme mejor, para sentirme mejor conmigo misma, para tener más salud, para disfrutar más de mis días. COMO QUIERO SENTIRME MEJOR Y DISFRUTAR MÁS DE MIS DIAS ELIJO HACER EJERCICIO.

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4. Las obligaciones podemos elegirlas conscientemente. Nos ayudará a ser más libres y alegres. ¨Queriendo¨ hacerlas, supondrá realizarlas más a gusto.

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5. El poder de cambiar «tengo que…» por «quiero» hace que mi cuerpo no se lo tome como una obligación sino como una elección.
   Mis obligaciones son porque yo quiero, aunque a veces de manera subconsciente; si me pregunto «para qué hago X» llegaré a ser consciente de porqué quiero hacer X. Esta elección me da libertad, satisfacción.

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6. En vez de tengo que …cambiarlo por quiero y haré las cosas de otra forma

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7. Tienes razón solo el hecho de iniciar las frases con «Quiero» en lugar de «tengo que» ya te hace ver el objetivo de forma diferente como algo que te apetece. Me gusta!!

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