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Ana Ruiz
Mi emoción es el desanimo. Es de color gris, pesada, me invade y adiós a lo aprendido en estas semanas. Empiezo a comer lo que no debo, fundamentalmente bollería o galletas de la máquina de snacks.
Ni idea de lo que viene a decirme y tampoco sé muy bien cómo abordarlo para cambiar esa emoción por otra motivante.
Soy más leona que gatita pero no tan poderosa ni mucho menos.
Es más difícil de lo que parece lo de controlar las emociones y, a veces, más que esconder emociones, lo que haces es no expresar las que no son políticamente correctas y expresas otras que también están dentro de ti. Está lección me ha hecho reflexionar porque creo que siempre he querido ser una gatita buena aunque nunca lo he sido. Siempre he sido una leona poderosa y a veces una leona fiera. A veces siento que mi presencia impone y no estoy muy segura de que me guste, porque me gusta más la cercanía.
Definitivamente voy a utilizar más las señales con el semáforo emocional!
Aprendo que mis emociones son TODAS positivas son mis mejores aliadas con ellas logreo todos mis objeticos, rompo con todos los pensamientos limitantes. Yo puedo y quiero.
Guauuuuu que lección! Nanannnaaaa nada de gatita, soy leona. Mis emociones son amigas y no las escondo. Hace mucho ya. Ahora voy a aprender a gestionarlas, a escucharlas, a leer el mensaje,conversar con ellas. Estoy aprendiendooo.
Y a queda poco de la gatita, pero la leona va a aprender a manejar las emociones para vivir mas plenzmente y alcanzar los objetivos que me he prpuesto.. ser feliz!
He tenido épocas de gatita y épocas de Leona, pero quiero recuperar a la Leona definitivamente…y tengo mucho que trabajar ya que en el test he tenido más no que si
Todas las emociones son amigas. Quiero escucharme, dejar fluir mis emociones. Pensamiento y emociones van de la mano. Culturalmente nos han engañado queriendo que otros decidan por mí pero yo soy Leona. Decido que yo soy dueña de mí misma. Mi gatita había empezado a quedar atrás hace tiempo pero esta lección me está acercando a convertirme en una leona que brilla. Estoy orgullosa de ser una leona. Mis emociones me identifican y me hacen libre. Me ayudan a cruzar el puente. GRACIAS A TODAS POR ESTAR AHÍ Y GRACIAS A PALOMA POR ESTE MÓDULO TAN APASIONANTE.
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Mi emoción es el desanimo. Es de color gris, pesada, me invade y adiós a lo aprendido en estas semanas. Empiezo a comer lo que no debo, fundamentalmente bollería o galletas de la máquina de snacks.
Ni idea de lo que viene a decirme y tampoco sé muy bien cómo abordarlo para cambiar esa emoción por otra motivante.
Soy más leona que gatita pero no tan poderosa ni mucho menos.
Es más difícil de lo que parece lo de controlar las emociones y, a veces, más que esconder emociones, lo que haces es no expresar las que no son políticamente correctas y expresas otras que también están dentro de ti. Está lección me ha hecho reflexionar porque creo que siempre he querido ser una gatita buena aunque nunca lo he sido. Siempre he sido una leona poderosa y a veces una leona fiera. A veces siento que mi presencia impone y no estoy muy segura de que me guste, porque me gusta más la cercanía.
Definitivamente voy a utilizar más las señales con el semáforo emocional!
Aprendo que mis emociones son TODAS positivas son mis mejores aliadas con ellas logreo todos mis objeticos, rompo con todos los pensamientos limitantes. Yo puedo y quiero.
Guauuuuu que lección! Nanannnaaaa nada de gatita, soy leona. Mis emociones son amigas y no las escondo. Hace mucho ya. Ahora voy a aprender a gestionarlas, a escucharlas, a leer el mensaje,conversar con ellas. Estoy aprendiendooo.
Y a queda poco de la gatita, pero la leona va a aprender a manejar las emociones para vivir mas plenzmente y alcanzar los objetivos que me he prpuesto.. ser feliz!
He tenido épocas de gatita y épocas de Leona, pero quiero recuperar a la Leona definitivamente…y tengo mucho que trabajar ya que en el test he tenido más no que si
Todas las emociones son amigas. Quiero escucharme, dejar fluir mis emociones. Pensamiento y emociones van de la mano. Culturalmente nos han engañado queriendo que otros decidan por mí pero yo soy Leona. Decido que yo soy dueña de mí misma. Mi gatita había empezado a quedar atrás hace tiempo pero esta lección me está acercando a convertirme en una leona que brilla. Estoy orgullosa de ser una leona. Mis emociones me identifican y me hacen libre. Me ayudan a cruzar el puente. GRACIAS A TODAS POR ESTAR AHÍ Y GRACIAS A PALOMA POR ESTE MÓDULO TAN APASIONANTE.