LECCIÓN 1 – La Regla del 1, 2, 3

7 respuestas

1. El numero favorito es el 3, me encanta esa regla del 1 2 3 porque me da la oportunidad a mi cerebro de elegir

   Responder

2. Acabo de hacer la realizar la regla del 1,2 y 3 en varias fases del dia en referencia ala comida.Y sin pensar mucho mi cerebro ya esta recor¡dando el tres automaticamente, es genial me gusta

   Responder

3. La regla del i, 2, 3 es como hacer un pacto con el cerebro. Me ha gustado mucho el planteamiento, y me parece que es aplicable a muchas más facetas de la vida, no sólo a la alimentación. Y además, es FACIL¡¡¡¡¡¡¡¡¡ Muchas gracias por esta nueva herramienta

   Responder

4. En principio había pensado que el 2, pero con la explicación me queda claro que es el 3.
   herramienta muy práctica y de facil aaplicación

   Responder

5. Pues el número favorito del cerebro es el 3. He aprendido la regla del 1,2,3, que ayuda para que nuestro cerebro se sienta feliz con la elección tercera. Nuestro cerebro funciona de forma que hay que darle siempre tres opciones, siendo la última la más saludable e interesante para nosotros. Esta regla es útil para elegir conscientemente, cambiar un hábito o para mejorar nuestra salud eligiendo la opción más saludable.

   Responder

6. El 3

   Responder

7. Me encanta la regla del 1,2,3 , saber cómo funciona nuestro cerebro, que hay que darle siempre tres opciones, siendo la última la más saludable e interesante para nosotros!! Útil para elegir conscientemente, cambiar un hábito o mejorar mi salud.

   Responder