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MISIÓN DE VIDA - IKIGAI

La carta 4 te invita a....

CUIDAR TU CUERPO

Tu cuerpo es el vehículo que te permite disfrutar de una vida plena y feliz.

No solamente mantiene todas las funciones fisiológicas necesarias para posibilitar tu vida, sino que te permite disfrutar de tu entorno y tener relaciones significativas con otras personas.

Vivir una vida con propósito pasa, por lo tanto, por cuidar de tu cuerpo, darle alimentos saludables y movimiento disfrutable. Cuidar de él y mimarlo para que te acompañe de la mejor manera posible tantos años vayas a vivir.

Porque tu cuerpo es perfecto para vivir una vida con propósito. Cuida de él!

Escucha el podcast

Dale al play y escucha todo sobre la carta de hoy en audio

PREGUNTA PODEROSA PARA ESTA SEMANA

¿Qué voy a hacer hoy para cuidar mi cuerpo?

Las 10 leyes del IKIGAI

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Esta semana te propongo que descubras y practiques las 10 leyes del IKIGAI

Busca un tiempo para ver el vídeo de las 10 leyes del IKIGAI

Y reflexionar sobre ellas. Te lo dejo aquí abajo

Elige una de las 10 actividades propuestas para incorporar a tu vida

Y decide cómo la vas a llevar a la práctica. Para aumentar tu compromiso, compártela con tus compañeras en grupo de WhatsApp

Comparte con el grupo tus avances y logros

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Cartas de enero 2025

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