¿Te has parado a pensar cuántas de tus decisiones (sobre todo las automáticas) no se basan en tus preferencias o deseos sino en lo que otros esperan que hagas?

Desde pequeña te enseñaron a cumplir con el papel de "niña buena" para sentirte aceptada y amada. Y está tan arraigado en ti que incluso llegas a tomar decisiones que perjudican tu salud (física, mental y emocional) o van en contra de tus intereses, objetivos o deseos. 

Es el momento de poner límites, de dejar de vivir según las expectativas de los demás. Y de tomar decisiones conscientes y a tu favor.