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Maneja tus emociones, maneja tu peso

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¿No tienes el control de tus emociones? ¿Notas que comes más cuando sientes ansiedad, frustración, estrés, tristeza o aburrimiento? Manejar tus emociones y controlar tu peso es posible . ¿Qué te aportará nuestra metodología en el curso Maneja tus emociones, maneja tu peso?
  • Fuerza, poder y gestión emocional para que no te lleven a la nevera.
  • Identificar los momentos en los que comes por hambre real, o emocional.
  • Serás capaz de aplicar herramientas fáciles de poner en práctica para evitar comer por hambre emocional desde el primer momento.
  • Evitar los errores que cometen la mayoría y saber cómo no cometerlos tú.
El precio original era: €99,00.El precio actual es: €59,00.

Profesor

Paloma Fernández, mentora de sobrepeso emocional.

Alumnas

226 mujeres han comenzando a adelgazar con nuestros cursos y formaciones.

Metodología

Aprender a gestionar tus emociones para adelgazar.

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Maneja tus emociones, maneja tu peso

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Descubre la relación que hay entre tus emociones y la comida, qué emociones te conducen a comer, por qué, y cómo evitarlo. Contenido: 3 módulos de contenido, una herramienta práctica y una sorpresa
  • Plataforma online privada.
  • Contenido en vídeos + 1 herramienta + 1 sorpresa.
  • Acceso ilimitado
  • Móvil, tablet y ordenador
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Descubrirás la estrecha relación que existe entre las emociones y la comida.
Descubrirás qué es el hambre emocional y cómo distinguirlo del hambre real.
Conocerás cuáles son las emociones más arriesgadas y que más a menudo te conducen a comer.
Saca de una vez para siempre el hambre emocional de tu vida.
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Descripción

Descubre la relación que hay entre tus emociones y la comida, qué emociones te conducen a comer, por qué, y cómo evitarlo. Contenido: 3 módulos de contenido, una herramienta práctica y una sorpresa

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