CONSÍGUELO EN 4 SENCLLOS PASOS. Como cada comienzo de año es probable que hayas hecho tu lista de propósitos. Y que entre ellos esté, una vez más, el quitarte esos kilos que te sobran. Y, como [...]

(¿Prefieres ver este post en vídeo? Pincha aquí) En aquellas épocas en las que estaba en guerra con mi peso (y han sido muchas a lo largo de mi vida) la llegada de la Navidad suponía una [...]