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3 Comentarios

  1. Hasta ahora solo planificaba la comida de la semana en la lista de la semana, pero no lo aplicaba de esa forma. Esta leccion me ha enseñado a el balch cooking, del cual voy a buscar informacion y ponerlo en practica

  2. Me ha gustado mucho el enfoque inicial de «Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva» de Stephen R. Covey. Personalmente yo planifico el menú semanal, hago mi lista de la compra, voy a la compra a mi tienda cercana ecológica jueves o viernes y hago batch cooking sábado o domingo por la mañana. Me ha gustado recordar y tener presente la importancia de mantener la MOTIVACIÓN elevada. Gracias Paloma

  3. Yo llevo tiempo planificando menús e ir a la compra una vez la semana
    la aportación de esta lección es tomar mas consciencia de lo que ya venía haciendo


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