Descripción

Con esta Clase Maestra tomarás conciencia de qué papel están jugando tus emociones en tu vida y en tu forma de relacionarte con la comida. Y aprenderás una sencilla herramienta para optimizar el tiempo que dedicas a comprar y cocinar alimentos para toda la semana.

Esta experiencia formativa incluye: 3 vídeos, 3 ejercicios y 3 PDF de contenido.